Nakatira sa awheelchairay maaaring maging isang nakakatakot na pag-asa, lalo na kung ang balita ay dumating kasunod ng isang hindi inaasahang pinsala o sakit.Maaaring pakiramdam na binigyan ka ng isang bagong katawan upang ayusin, marahil ang isa na hindi madaling gumawa ng ilan sa mga pangunahing gawain na hindi na kailangang pag-isipan pa.
Kung ang pagbabagong ito ay pansamantalang hadlang, o isang permanenteng pagsasaayos, ang pag-angkop sa buhay sa isang wheelchair ay maaaring maging mahirap, ngunit may ilang bagay na maaari mong gawin upang matiyak na patuloy mong mapapanatili ang kapangyarihan sa iyong buhay.

Sa ningbo baichen, nakatuon kami sa paggawa nito.
Piliin ang Tamang Wheelchair Para sa Iyo
Isa sa pinakamahalagang hakbang sa pag-angkop sa buhay sa isang wheelchair ay ang pagpili ng tamang upuan para sa iyong mga pangangailangan.Dahil ang iyong mga partikular na pangangailangan ay magiging iba sa ibang mga gumagamit ng wheelchair, kung ano ang gumagana para sa ibang tao ay maaaring hindi kung ano ang gumagana para sa iyo.

Isaalang-alang ang iyong pamumuhay, at pagsama-samahin ang isang listahan ng mga kinakailangan para sa iyong upuan na sumusuporta dito, habang iniisip din ang badyet.Tandaan, ang iyong upuan ay hindi isang limitasyon, at sa halip ay isang kasamang nagbibigay sa iyo ng kakayahang ipagpatuloy ang buhay nang lubos, kaya laging sulit ang pamumuhunan sa tamang suporta at mga accessories.

Sa kabutihang-palad, maraming mga pagpipilian na magbibigay-daan sa iyo upang mabuhay ang buhay na nararapat sa iyo.

Halimbawa, kung ikaw ay isang taong kailangang maglakbay nang regular sa pamamagitan ng kotse, kung gayon ang isang magaan na folding wheelchair ay maaaring ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.Kung pinahahalagahan mo ang iyong pagsasarili, ang isang powered wheelchair ay maaaring ang iyong mainam na kasama.Kung ang iyong kondisyon ay nangangailangan sa iyo na regular na humiga sa iyong likod upang maibsan ang tensyon, ikaw ay pinakamahusay na makahanap ng pahinga sa isangpagpoposisyon ng wheelchair.

Para sa higit pang payo kung paano pumili ng tamang wheelchair para sa iyo, bisitahin ang aming opisyal na website ng Kumpanya: Mga Tanong: Upang Tanungin ang Iyong Sarili Kapag Pumili ng Bagong Wheelchair.
Iangkop ang Iyong Tahanan
Hindi lahat ng bahay ay may built-in na wheelchair access, ngunit maraming mga pagsasaayos na maaaring gawin sa iyong tahanan upang gawing mas madali para sa iyo na tumira gamit ang iyong bagong upuan.

Ang mga karaniwang wheelchair, na may sukat na hanggang 27 pulgada ang lapad, ay dapat na magkasya sa isang karaniwang pintuan, ngunit depende sa upuan na pipiliin mo, maaaring hindi ito ang kaso.Samakatuwid, ang pagpapalawak ng mga pintuan sa iyong tahanan ay maaaring ang unang hakbang tungo sa gawing mas madaling ilipat ang iyong tahanan.

Ang pagbaba ng peephole sa iyong pintuan sa harap, pati na rin ang pagbaba ng mga aparador at counter sa iyong kusina ay magreresulta din sa iyong tahanan na magiging mas madaling mapuntahan para sa iyong mga pangangailangan.

Ang banyo ay maaaring ang pinaka-mapanganib na silid sa bahay para sa gumagamit ng wheelchair kaya ang paglalagay ng mga riles sa palibot ng shower, paliguan, at palikuran ay makapagbibigay sa iyo ng kaunting safety net.Dagdag pa, ang pagtiyak na may sapat na espasyo sa paligid ng iyong banyo para sa iyong upuan ay magkakaroon din ng malaking pagkakaiba.

Ang isa pang bagay na dapat isaalang-alang ay ang kalat.Ang kalat ay nagdudulot ng mga balakid na magpapahirap lamang sa paglipat sa iyong tahanan.

Kung wala sa loob ng iyong badyet na iangkop ang iyong bahay, at ang iyong pangunahing alalahanin ay ang pag-navigate sa paligid ng isang maliit na bahay, kung gayon maaaring ito ay nagkakahalaga ng pagsasaliksik nito sa iyong napiling upuan.Ang mga ultra lightweight na wheelchair ay ang pinakamahusay na opsyon para sa buhay tahanan dahil ang mga ito ay compact at collapsible.
Gumawa ng Panay na Routine sa Pag-eehersisyo

Bagama't mukhang halata, ang ehersisyo ay maaaring isa sa pinakamahalagang sangkap sa pamumuhay ng masaya, malusog na buhay, at ito ay mas mahalaga para sa mga gumagamit ng wheelchair.

Ang mga gumagamit ng wheelchair ay mas malamang na magdusa mula sa mga kondisyon ng puso at diabetes dahil sa paggugol ng mahabang panahon sa pag-upo.Ang regular na aerobic exercise ay mahalaga sa pagpapanatili ng kalusugan ng puso, pati na rin ang pag-iwas sa labis na katabaan.

Mahalaga rin na bumuo ng lakas ng kalamnan, dahil ang pagmamaniobra ng isang manu-manong wheelchair ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod sa mga kalamnan ng balikat at dibdib.Sa pamamagitan ng pagpapanatiling malakas ang mga kalamnan na ito, makakahanap ka ng mas madaling mobility, at maiwasan ang karagdagang pangmatagalang pinsala.Ito ay palaging nagkakahalaga ng pagsusuri sa iyong manggagamot upang matiyak na ang mga aktibidad na iyong sinasalihan ay angkop para sa iyo.

Ang ehersisyo ay maaari ding maging isang kamangha-manghang social tool, dahil ang mapagkumpitensya at team na sports ay magbibigay-daan sa iyo na makilala ang mga indibidwal na katulad ng pag-iisip.Ang regular na ehersisyo ay makakagawa din ng mga kababalaghan para sa iyong kalusugang pangkaisipan.
Hanapin ang Tamang Suporta
Ang pagpapatupad ng matibay na network ng suporta ay pinakamahalaga sa matagumpay na pag-angkop sa buhay sa isang wheelchair.Ito ay maaaring binubuo ng mga kaibigan at pamilya, pati na rin ang mga propesyonal tulad ng mga physiotherapist, kawanggawa, at tagapayo.

Magtakda ng mga praktikal na inaasahan kung ano ang maaari mong makamit, at payagan ang mga tao sa paligid mo na ipaalala sa iyo ang lahat ng mga bagay na maaari mong gawin.May kaugnayan man ito sa iyong emosyonal na estado, iyong kakayahang magtrabaho, o magpatuloy sa pakikilahok sa mga libangan.

Ang pag-aayos sa buhay sa isang wheelchair ay maaaring maging mahirap, ngunit ang paglikha ng isang positibong saligan ng suporta ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba.Nangangahulugan ito na hindi mo haharapin ang anumang emosyonal na hamon nang mag-isa.

Para sa higit pang impormasyon, payo, at suporta, sundan ang Ningbo baichen sa social media.